ENTRAINEMENT

[lolcs34]

La dernière photo je crois que c'est le pilier carcassonnais.
Les photos sont celles du Facebook officielle du club.
Je trouve qu'il y a un effort sur la com en ce moment avec des photos régulières de la prépa.

[JM]

Le FCB du club pas ouvert à tout le monde dommage.

[Mo18]

Ben je pense qu'il est ouvert en partie à tout le monde puisque je le regarde sans passer par Facebook. De plus, sur le site officiel tout en bas, il y a twitter et Facebook

[JM]

Quand j'essaie d'ouvrir le FCB du club il est affiché : Ce contenu n’est pas disponible pour le moment
Ce problème vient généralement du fait que le propriétaire ne l’a partagé qu’avec un petit groupe de personnes, a modifié qui pouvait le voir ou l’a supprimé.
J'ai donc demandé au club de nombreuses fois et jamais je n'ai eu de réponse fav ou pas .

[larevolte]

Quand j'essaie d'ouvrir le FCB du club il est affiché : Ce contenu n’est pas disponible pour le moment
Ce problème vient généralement du fait que le propriétaire ne l’a partagé qu’avec un petit groupe de personnes, a modifié qui pouvait le voir ou l’a supprimé.
J'ai donc demandé au club de nombreuses fois et jamais je n'ai eu de réponse fav ou pas .

C'est une page , pas un groupe c'est un souci dans ta configuration d'internet , ou alors tu passes par un serveur pro qui bloque. Perso au boulot je ne peux pas aller sur facebook et autres réseaux sociaux

[bubudelasb]

"Être dominants et travailleurs sur les collisions", bilan du début de la préparation de Béziers
https://www.rugbyrama.fr/2023/07/23/etr ... VpX7aS2HY4

[drop 74]

"Être dominants et travailleurs sur les collisions", bilan du début de la préparation de Béziers
https://www.rugbyrama.fr/2023/07/23/etr ... VpX7aS2HY4

Merci Bubu!
Le club communique, c'est bien !

[bubudelasb]

ASBH Officiel (Facebook)
Nouvelles semaine de préparation avec la visite de nos 3 joueurs portugais !!!

[serge011177]

Fincham s est blessé hier soir

[drop 74]

Fincham s est blessé hier soir

J'espère que ce n'est pas grave !

[serge011177]

Et zabala aussi

[JM]

vu sur le forum d' en face
Et bé !
Deux droitiers blessés lors d’un entraînement avec opposition.


Pour Zabala les adducteurs si c’est sérieux il en a pour plus 4 à 5 semaines minimum
Et Fincham tendon d’Achille suivant la lésion c’est plusieurs mois.
Et le championnat reprend dans 3 semaines donc il va falloir recruter un pilier minimum y en a t’il sur la liste des joueurs chômeurs ?

[Bleu-Rouge]

ASBH : finie la pré-saison "choquante pour les organismes", les joueurs s'apprêtent à entrer dans leur routine
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À Saint-Affrique, l'accent sera mis sur la cohésion de groupe, plus que sur l'intensité. Midi Libre

Rugby XV, Sport, ASBH, Béziers
Publié le 30/07/2023
Paul-Roch Bruneton

Après trois semaines de préparation à très haute intensité, les Biterrois sortent d'une semaine de régénération avant de mettre le cap sur Saint-Affrique, où ils disputeront leur premier match amical, face à Valence-Romans, ce vendredi 4 août.

Dans cinq jours, les joueurs de l'ASBH refouleront les pelouses avec cette adrénaline qu'ils avaient quittée le 5 mai dernier. Certes, le vendredi 4 août, sur la pelouse de Saint-Affrique, dans l'Aveyron, face à Valence-Romans à l'occasion du challenge Armand-Vaquerin, on sera loin des grandes soirées à Raoul-Barrière. Mais cette première répétition générale des protégés de Pierre Caillet sera un marqueur important pour savoir où en sont les rouge et bleu.

D'autant que les coéquipiers de Maxime Espeut sortent de leur dernière "vraie" semaine de pré-saison. "Nous avons fait trois semaines très choquantes pour les organismes, expose Mathieu Halbwachs, préparateur physique de l'ASBH aux côtés d'Alexis Mudarra et Mathieu Rigal. Nous faisions des journées qui s'étalaient de 6 h 30 à 17 h avec différentes phases de combats au sol, de musculation et d'exercices cardiovasculaires à haute intensité." Lors d'une journée type, l'effectif était divisé en trois groupes le matin sur divers ateliers. L'après-midi, les avants et les trois-quarts s'adonnaient à des travaux spécifiques avant de terminer leur journée par un entraînement collectif.
Mathieu Halbwachs, une première à 100 % chez les professionnels

Si les joueurs biterrois ont assez vite été prêts sur le plan physique, Mathieu Halbwachs a également dû se mettre au pli d'un travail différent de celui qu'il exerçait au centre de formation la saison dernière. "J'avais la chance d'être déjà pas mal au contact d'Alexis Mudarra (préparateur physique en chef des professionnels, NDLR) pour m'occuper de la partie GPS, explique Mathieu Halbwachs. C'est-à-dire que je travaillais sur les données qui remontaient pour adapter des entraînements."

Il connaît ainsi sa première pré-saison à 100 % avec l'effectif professionnel. "Il faut être plus vite prêt. Au centre de formation c'est un travail au long cours. Là, en quelques semaines, il faut être au top avec des plans de développement plus rapides, étaye-t-il. Ce travail, c'est comme une course contre-la-montre en pré-saison, avant le marathon qu'est la saison."


Un stage de "cohésion" à Saint-Affrique

Ensuite, ces deux dernières semaines ont été toutefois plus calmes. Les joueurs étaient en "régénération", c'est-à-dire "qu'ils étaient au repos pour retrouver de l'énergie ou alors ils avaient un programme individualisé pour rattraper quelques retards". Puis, lors de cette dernière "vraie" semaine de pré-saison, les Biterrois ont mis davantage l'accent sur les entraînements collectifs. "Rapidement les joueurs se sont entraînés avec ballon, c'était une volonté des coaches pour ne pas prendre trop de retard sur les aspects techniques, développe Mathieu Halbwachs. Mais, ces derniers jours, les joueurs ont fait beaucoup plus d'oppositions."

Ainsi, à quelques heures de prendre la route en direction de Saint-Affrique, où les joueurs et le staff de l'ASBH vont passer la semaine avant le match face à Valence-Roman, les trois préparateurs physiques restent satisfaits du travail effectué par leur effectif. "Tous les joueurs étaient revenus de leurs vacances globalement en forme. Et, aujourd'hui, ils semblent tous prêts, même les recrues qui avaient pris un peu de retard le temps de boucler leur contrat", se réjouit Mathieu Halbwachs. En revanche, dans l'Aveyron, le travail physique passera au second plan. "Dans ce genre de stage de pré-saison, on met davantage l'accent sur la cohésion de groupe et la vie de groupe", indique le jeune préparateur physique.
Début de saison le 18 août

La préparation de l'ASBH s'achèvera lors du match de la Feria, le jeudi 10 août prochain, à Raoul-Barrière, face à Carcassonne. "La semaine précédant ce match, nous commencerons à rentrer dans une routine de saison", explique Mathieu Halbwachs. Avant que les choses sérieuses ne commencent, le vendredi 18 août prochain, à domicile, face à Soyaux-Angoulême, pour la reprise de la Pro D2.

[GEGE PARISIEN]

Pré saison choquante avec deux piliers déjà out pour démarrer. En plus d'après rugbyrama Soyaux est déjà pas mal affûté. Ca sent le match piège

[16eme homme]

Pré saison choquante avec deux piliers déjà out pour démarrer. En plus d'après rugbyrama Soyaux est déjà pas mal affûté. Ca sent le match piège

Soyaux, aujourd'hui coaché par alexandre ruiz, le Biterrois...je l'aurais bien gardé à la place d'un autre; en tt cas, après sa belle carrière d'arbitre, il progresse vite dans le staff du rugby pro après son passage chez les têtes creuses

[bubudelasb]

ASBH Officiel
Favoris · 45 min ·
Semaine de stage à Saint-Affrique.
La préparation continue pour le 1er match amical vendredi face aux damiers du Valence Romans Drôme Rugby lors du Challenge Armand Vaquerin.

[JM]

Aucun commentaire du club sur les blessures de deux piliers, on verra peut-être aprés ce match amical en espérant qu'il n'y ai pas de nouvelles blessures Verem be

[GEGE PARISIEN]

Il y en a un avec un gros bandage sur une photo !!

[serge011177]

Il y en a un avec un gros bandage sur une photo !!

Zabala s entraîne ça ne doit pas être bien grave

[grandezass]

Rien à voir avec le topic mais les débardeurs avec jean moulin sont trop beaux.

[drop 74]

Rien à voir avec le topic mais les débardeurs avec jean moulin sont trop beaux.

En effet!

[kirwan]

Rien à voir avec le topic mais les débardeurs avec jean moulin sont trop beaux.

Je viens de me faire la même reflexion

[FAB34]

Rien à voir avec le topic mais les débardeurs avec jean moulin sont trop beaux.

J'allai le dire

[RUGBY-PASSION34]

Rien à voir avec le topic mais les débardeurs avec jean moulin sont trop beaux.

J'allai le dire

Idem, vendredi j'ai demandé s'ils étaient en vente on m'a répondu qu'il ne savait pas. par contre j'ai pris le dernier maillot blanc avec Jean Moulin.

[Bono 34]

Il semblerait que la mauvaise nouvelle soit confirmée pour Fincham. Quelqu'un d'autres a eu des infos ?

[JM]

Sur le forum d'en face ils disent : Fincham sera opéré vendredi, alors Joker ou pas la saison commence trés bien

[sadepote]

On est encore nul, aucune vision à moyen ou long terme on navigue à vue et la on va ramasser.

[drop 74]

On est encore nul, aucune vision à moyen ou long terme on navigue à vue et la on va ramasser.

Ou alors on agit dans l' ombre, qui sait!

[wintson]

Sur le forum d'en face ils disent : Fincham sera opéré vendredi, alors Joker ou pas la saison commence trés bien

Il recherche un joker mais faut pas se tromper

[kirwan]

On est encore nul, aucune vision à moyen ou long terme on navigue à vue et la on va ramasser.

C'est à dire ? Qu'aurait du t-on faire selon toi ?

[serge011177]

On est encore nul, aucune vision à moyen ou long terme on navigue à vue et la on va ramasser.

C'est à dire ? Qu'aurait du t-on faire selon toi ?

Cette année on a 8 piliers,l an passé on en avait 9 dont saldadze et meyer qui n étaient pas au niveau ou assez investis ,c est la faute à pas de chance que l on pete un pilier dès le début de la saison mais il y a des voyants qui étaient capables de le prévoir,à part roumeguer il y en a qui sont capables de rien d autre et toujours les mêmes,aller supporter un autre club ça nous fera des vacances

[drop 74]

C'est un peu ce que ressens moi aussi à la lecture de certains éternels insatisfaits.
Mais rien ne dit que ce serait différent ailleurs, et c'est plus rapide de démolir n' importe comment que de construire dans les normes.

[JM]

Notre traditionnelle présentation des joueurs aura lieu le 11 août à partir de 21H à la bodega de l'ASBH aux Franciscains.

L'occasion pour nos supporters de découvrir notre effectif 23-24, nos recrues et partager un moment convivial.

Entrée libre et gratuite. Possibilité de réserver au 06.65.12.87.24 (par SMS de préférence)

[JM]

Le seul soucis avec cette bréve sur le site du club c'est que pour eux le prochain match est contre Dax et non contre soyaux

[saucmed]

On est encore nul, aucune vision à moyen ou long terme on navigue à vue et la on va ramasser.

C'est à dire ? Qu'aurait du t-on faire selon toi ?

Cette année on a 8 piliers,l an passé on en avait 9 dont saldadze et meyer qui n étaient pas au niveau ou assez investis ,c est la faute à pas de chance que l on pete un pilier dès le début de la saison mais il y a des voyants qui étaient capables de le prévoir,à part roumeguer il y en a qui sont capables de rien d autre et toujours les mêmes,aller supporter un autre club ça nous fera des vacances

Un effectif pro doit être de 8 piliers 4 de chaque côté, et les jeunes espoirs viennent étoffer ces 8.

Nous on inclu les espoirs comme si ils étaient pro. A droite Arroyo Zabala Fincham plus 2 espoirs a gauche 3 dont un âgé et au mondial !
Quand on sait que la dépense physique d’un pilar est plus du double de celle d’un 3/4 sur un match ... ce n’est pas pour rien que le règlement impose 2 première ligne complète sur la feuille de match, par contre elle n’impose pas d’avoir un 3/4 sur le banc.

6 non jiff pour les lignes arrière donc 5 en 3/4 soit la moitié de non jiff autorisé (13) sur l’effectif total !